Avantages Bain nordique avec jet stream
Il ne s'agit pas seulement de se détendre dans un Bain nordique avec jetstream. Il y a d'autres avantages à avoir un Bain nordique dans son jardin. Voici les avantages d'un Bain nordique chauffé au bois.
Détendre les muscles
L'eau chaude détend les muscles. Un bain chaud stimule la circulation, permet aux muscles de se détendre un moment et, grâce à l'accélération du métabolisme, les dommages sont réparés plus facilement. De plus, les muscles du dos sont massés par le système de jets. Une détente supplémentaire !
Amélioration de la circulation sanguine
L'eau chaude fait battre le cœur plus vite et le sang circule plus rapidement dans le corps. Cela améliore la circulation sanguine et tes muscles reçoivent plus d'oxygène, par exemple.
Un meilleur sommeil
Lorsque l'on a profité d'un moment dans un four à bois Bain nordique, on s'aperçoit vite que l'on est un peu alangui. Il est préférable de faire une sieste ou d'aller se coucher. La température du corps augmente lorsqu'on prend un bain chaud.
Cela signifie également qu'il doit se refroidir à nouveau. Ce processus de refroidissement se produit également avant que tu ne t'endormes. Ainsi, lorsque tu sors du bain chaud et que ton corps commence à se refroidir, cela ne signifie pas grand-chose d'autre pour ton cerveau que : dormir !